وكالات: تعتبر العناية باليدين أمرًا ضروريًا جدًا فهي معرضة دائمًا للإصابة بالخشونة والتلف والجفاف والتشقق، إذا لم يتم الاهتمام لأنها تقوم بالكثير من الأعمال المنزلية.

نقدم إليكِ عزيزتي.. الروتين اليومي للعناية باليدين، فيما يلي:

كريمات الترطيب

يجب الحرص على وضع كريم مرطب لليدين، والمداومة على ذلك عقب القيام بالأعمال المنزلية وخاصة غسيل الصحون، وإلا سوف تصبح يديكِ جافة وتعاني من الخشونة والجفاف. يجب وضع الكريم المرطب حوالي 3-4 مرات يوميًا على الأقل حتى تصبح ناعمة ونضرة.

تجنب وضع اليدين في الماء الساخن

يجب الحرص على عدم تعريض اليدين إلى المياه الساخنة لفترة طويلة وبشكل يومي، لأن المياه الساخنة تزيد من جفاف الجلد بشكل كبير. اليدين لا يمكنها أن تتحمل تقلبات درجات الحرارة أي وضعها بالماء الساخن ثم البارد.

 وضع كريم واقي من أشعة الشمس

تحرص الكثير من النساء على وضع كريم واقي من أشعة الشمس على الوجه للحماية من التهابات الشمس وآثار الحروق الناتجة عن التعرض لها لفترة طويلة. يجب الحرص على تطبيقه على اليدين أيضًا لأن أشعة الشمس تضرها كما تضر البشرة تماماً.

ضرورة ارتداء القفازات المطاطية

ارتدي القفازات المطاطية من أجل حماية اليدين والحفاظ عليها من هذه المواد التي تشققها وتجعلها جافة. هناك العديد من الأنواع والأحجام التي يفضل اختيار الأنسب منها مع طبيعة المهمة التي تقومين بها كما أن هناك أنواع من القفازات تكون مبطنة بطبقة قطينة لأصحاب البشرة الحساسة التي تعطي حماية أكبر.

تقشير اليدين من الجلد الميت

التقشير من أكثر الأمور المفيدة للعناية باليدين، نظرًا لأنها تساهم في إزالة الجلد الميت من اليدين والخلايا الميتة التي توجد بالأظافر وتسبب إزالة بريق اليدين وجعلها جافة. يجب الحرص على استخدام بعض كريمات التقشير الفعالة التي تتكون من مواد طبيعية دون أي مواد كيميائية للحصول على نتيجة فعالة.