نشر بتاريخ: 2020/10/08 ( آخر تحديث: 2020/10/08 الساعة: 06:57 )
مني زعرب

خاص|| العناية بالبشرة حسب عمر الإنسان

نشر بتاريخ: 2020/10/08 (آخر تحديث: 2020/10/08 الساعة: 06:57)

متابعات: الجلد هو عضو حي و يمر بتغيرات مهمة خلال حياة الإنسان، من البشرة الرقيقة للطفل الحديث الولادة إلى سنوات المراهقة عندما يصبح البعض عرضة لحب الشباب إلى التجاعيد التي تظهر لاحقاً في عمر الإنسان. لكل مرحلة متطلباتها و يجب أن تتماشى العناية بالبشرة مع هذه الإحتياجات المتغيرة. إن اختيار المنتجات المناسبة لتنظيف و حماية و تجديد و اصلاح البشرة في كل مرحلة من هذه المراحل العمرية سيساعد على إبقائها صحية و سيضمن أن يبقى ملمسها و مظهرها بأفضل حالتيهما الطبيعية، مهما كان عمرك.

بين سن25 إلى 30 سنة

بهذه المرحلة الهامة تبدأ مكونات لجلد المسؤولة عن الصلابة مل الكولاجين بالتضاؤل والتراجع بشكل بسيط جدا، إضافة إلى حمض "الهيالورونيك" الذي يتعرض بدوره للاختلال وتبدأ نسبته بالانخفاض تدريجيا.

وعلى الرغم من صغر السن تتأثر البشرة بالتقلبات الشديدة في درجات الحرارة بين الصيف والشتاء وبعوامل التلوث المختلفة، فتصبح البشرة بحاجة إلى ما يعيد إليها نضارتها ويصون قدرتها على المقاومة، لذلك على الفتاة في هذا العمر اتباع خطوات معينة ومستحضرات مناسبة لنوع بشرتها وذلك لحمايتها من الهلاك.

بين سن 30 إلى 35 سنة

يحتاج الجلد في هذه الفترة إلى الدعم الخارجي مع الدعم الداخلي، وبهذا ننصح باستخدام المستحضرات الضرورية التي تستخدم كل يوم باستمرار، ومن المستحسن للمرأة في هذا السن الخضوع دائما إلى جلسات العناية بالبشرة عن أخصائيات البشرة بانتظام وذلك لإجراء بعض العلاجات الخاصة المنشطة والمغذية، ومن إيجابيات هذه المرحلة تزايد إفراز هرمون من الغدد الكظرية بشكل كبير والذي يكون بذروته ما بين سن 20 إلى 30 لذا من المهم التعرف إلى مكونات البشرة الأساسية من اجل استيعاب أهمية العلاج اليومي عند الاخصائيات

وفي هذا العمر يجب مراعاة ما يلي:

النوم: يجب النوم مباشرة عن الإحساس بالتعب لتجنب الاجهاد و الإرهاق، وتجنب تناول الشاي والقهوة عند المساء

الغذاء: تحاشي التخمة ونظم غذائك وابتعد عن التدخين والكحول

الوزن: يجب تجنب التقلبات في الوزن وتخصيص فترة نصف ساعة لكل وجبة لأن عسر الهضم يفقد فوائد من الأطعمة

الانفعال والعصبية: يجب عليك الاستحمام بالماء الفاتر واستخدام البانيو لنقع الجسم بالمواد الملطفة والعطور المريحة، والتقليل من الشاي والقهوة لأن الإكثار من الكافيين يجعلك عصبية ومتوترة

الحالة العاطفية: إن الوضع العاطفي مهم جدا في هذه المرحلة لما له تأثير كبير على جمالك وظهور التجاعيد في وقت مبكر

صحة الجلد: في هذه المرحلة تحتاجين بكثرة إلى استخدام المكياج، لذا ينبغي التركيز على عمليات التنظيف والمعالجة والترطيب وفي هذه الفترة تتعرض المرأة  كثيرا إلى أشعة الشمس، لذا يجب استخدام مواد التقشير البسيطة غير المركزة وتجنب عمليات التقشير المبكرة والتقشير الكيماوي.