تناول الكافيين بكثرة يزيد من خطر الإجهاض

متابعات: ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الحد الأدنى من تناول الكافيين يزيد من خطر الإجهاض، أو انخفاض الوزن عند الولادة، لكن الكميات المعتدلة آمنة استنادًا إلى 48 دراسة على مدى 20 عامًا.

وأضافت، "يجب ألا تستهلك النساء أكثر من 200 ملج يوميًا، تقريبًا فنجانين من القهوة، وفقًا للكلية الملكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (RCOG)".

وحذرت من أن النساء الحوامل يجب أن يتجنبن الكافيين تمامًا من أجل صحة أطفالهن، موضحة، عدم وجود مستوى آمن للاستهلاك سواء مع الطفل، أو عند محاولة الإنجاب.

وقال البروفيسور جاك جيمس، أن الحد الأدنى من تناول الكافيين يزيد من خطر الإجهاض أو ولادة جنين ميت، أو انخفاض الوزن عند الولادة.

وأوضح أن الكافيين مادة تسبب الإدمان وتستهلك يوميًا من قبل غالبية النساء الحوامل، موضحا إن الجسم يمتص الكافيين بسرعة، وتحدث ذروة التركيز في غضون ساعة.

وأشار إلى أن الأمر يستغرق حوالي 5 ساعات حتى تنخفض مستويات الكافيين في الدم إلى النصف، مع انخفاض المستوى تدريجيًا بعد ذلك، لكنه قال إنه خلال فترة الحمل يستغرق الجسم وقتًا أطول للتخلص من المادة، بحلول الأسبوع الـ38 من الحمل، قد يستغرق الأمر 18 ساعة حتى تنخفض مستويات الكافيين إلى النصف.